원래 밥 종류는 주로 오늘은현미밥 볶음밥 종류로 먹다가 신제품도 나오고해서 오랜만에 주먹밥 두 종류 시켜서 먹어봤는데 맛있어요!! 재구매하려구요 치즈불오징어는 매운 거 좋아하는 분에게 추천하고 멸치볶음맛도 맛있어요
원래 밥 종류는 주로 오늘은현미밥 볶음밥 종류로 먹다가 신제품도 나오고해서 오랜만에 주먹밥 두 종류 시켜서 먹어봤는데 맛있어요!! 재구매하려구요 치즈불오징어는 매운 거 좋아하는 분에게 추천하고 멸치볶음맛도 맛있어요
다른 타 사이트의 다이*트 식단도시락은 늘 구성이 아쉬운게 많았어요 그렇지만 다신다이*트의 다신밥상 도시락은 달랐어요 구성이 다양하게 다 너무 맛있고 하나하나 신경써서 만든게 보였어요 지금도 10팩을 다먹고 또 주문하려고 합니다ㅎㅎ
아침에 간편하게 전자렌지에 돌려먹기 좋아요 그릭요거트와 블루베리 또는 딸기 등 과일과 곁들여 먹으면 더 맛있어요. 아침에 하나만 먹어도 확실히 든든해요. 포만감도 있고 맛도있어서 담에 또 사먹을것 같아요
허기질때 급히 꺼내먹기좋고 간편하고 맛있어요 아이들도 잘머그 아침대용으로 좋구 간도 세지않아서 딱좋습니다요 자주 쟁기며 시켜먹을께요 여름특가 좀 해주세요 소세지도 금방ㅊ소진되네요 ㅠ
맛있어요 닭다리살 위주로만 사먹었었는데 닭안심살은 이번에 처음 시켜먹어봤어요 맛있고 재구매의사 완전 있어요 맛별로 다 괜찮고 다른 소스 없이도 하나 뜯어서 현미밥이랑 먹으면 다이*트식으로 딱 이에요
도시락의 퀄리티가 좋네요. 다욧하는데 굶다가 몸이 충나는것 같아 네이버에 광고가 눈에 띄어 주문해봤는데 너무 좋네요. 만족하여 딸아이 기숙사에서 임용 공부하는 딸아이에게 보냈네요. 딸아이에게 물어보니 좋다고 하네요.
운동 시작한지 2년차인데 식단 운동 휴식 3박자가 균형있게 유지 되어야 한다고 합니다 그 중 식단관리가 어려운데 단백질 만큼은 걱정제로^^닭가슴살 1봉만 꺼내서 전자렌지 2분이면 ok 열심히 챙겨 먹고 있습니다
당뇨진단에따른 체*변화를위해 아침은 간단한 샐러드 삶은달걀 점심은 현미주먹밥 2~3개와 닭가슴살 한쪽 저녁은 샐러드로 먹고 있습니다. 단백질은 부족하다싶으면 추가하고 있구요. 일주일에 500g~1kg를 목표하는데 계획대로 진행 중입니다. 저녁식사후는 꼭 30분 가벼운 걷기로 마무리하고 있습니다. 현제 103kg에서 100kg 두자리수 진입전입니다. 계획대로 됐으면 좋겠습니다.