[1+1+1] 닭신 오븐구이 소스 닭가슴살 7종 - 식단 관리를 트레이너 쌤이 잡아 주셨

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[1+1+1] 닭신 오븐구이 소스 닭가슴살 7종 - 상품후기


식단 관리를 트레이너 쌤이 잡아 주셨
슈스타	2024.12.19 18:32 83 0
식단 관리를 트레이너 쌤이 잡아 주셨는데 매 끼니 때마다 닭가슴살 1봉이 적당하다 해서 매일3식 1봉씩 먹고있어요~ 하루 달가슴살3봉을 먹고 있어요~~ 탄수화물도 같이 섭취하라고해서 밥200g씩도 같이 먹고 있어요~그렇게 하니 배는 든든하면서도 체중이 오히려 체지방이 줄었어요~운동도 같이 해서 그런지 처음엔 체중이 좀 올랐는데 인바디 측정 해보니 근육량이 늘었더라구요~앞으로 꾸준하게 가면 건강한 몸짱이 되지 않을까 생각해 봅니다~~ 아직은 시작단계이고 한 달이 안 되었지만 한 달 이상 지나면 좋은 결과가 있지 않을까요~이왕 시작한거 끝까지 힘내 보겠습니다 ▶ [1+1+1] 닭신 오븐구이 소스 닭가슴살 7종 닭다리살처럼 쫄깃 촉촉한 역대급 식감 정가12,000원 할인가6,900원

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