더 가벼운 다신반상 덮밥 도시락 - 일단 식단은 아침 - 사과1개 or

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더 가벼운 다신반상 덮밥 도시락 - 상품후기


일단 식단은 아침 - 사과1개 or
슈스타	2024.12.01 14:21 7 0
일단 식단은 아침 - 사과1개 or 고구마1개 + 닭가슴살 점심 - 다신반상 1팩에 + 닭가슴살 아무거나 1팩 저녁 - 다신반상 1팩에 + 닭가슴살 아무거나 1팩 아니면 가끔 먹고싶은거 그냥 먹음 이렇게 하고있어요. (닭가슴살은 소스 있는걸로 먹어요) 물론 운동도 같이 해야하고 , 그렇게 하고있는데 체중은 3kg정도 감량했고 근육량은 늘었어요. 식사량 조절도 되고 과식을 안하게 돼서 좋은 것 같아요. 다신반상이 딱 기분좋게 배부를 정도의 양이라서 식사량 조절도 되고 과식을 안하게 돼서 좋은 것 같아요. 무엇보다 매우 간편한데 내용물도 부실하지 않고 맛있어요. 개인적으로 짜장 > 두부 > 김치제육 > 닭불고기 > 불닭 > 전주비빔 순으로 맛있는 것 같네요 ▶ 더 가벼운 다신반상 덮밥 도시락 평균 200kcal대~ 6가지 매일 다른 메뉴 정가29,400원 할인가23,500원

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