Tab Menu Position

[타임딜] 닭신 오븐구이 닭안심살 5종 골라담기 (15+15) - 상품후기
저는 일단 한끼도 거르지 말고 잘 챙
슈스타
  • 2024.06.13 16:59
  • 507
  • 0
저는 일단 한끼도 거르지 말고 잘 챙겨먹자 주의여서 탄단지 골고루 먹기 위해 피타브레드, 두부 또띠아, 고단백면을 이용해서 다양한 음식을 만들어 먹고 있어요:)

칼로리는 낮추고 영양은 갖춘 세끼를 골고루 먹다보니 폭식도 안하게 되고 굶어서 힘들지 않아요

일주일만 이렇게 챙겨 먹고 체지방은 1키로 줄고 골격근량은 500g늘었습니다

눈바디는 더 확실히 좋아졌어요:)

여러가지맛 골라서 입맛에 맞게 그날그날 맛있는 요리를 만들어 드셔보세요!
그냥 먹어도 맛있지만 질리지 않고 오래 먹으려면 다양한 레시피로 도전 해보세요
다이어트는 꾸준히가 중요 합니다:)
이전글

맛있어서 또 시켰어요 저 벌써 5키로나 빠졌어용

2024.06.13 조회수 : 2
다음글

너무 맛있게 식단관리중 입니다 ㅎ 휴

2024.06.13 조회수 : 0

연관상품