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▶ [타임딜] 닭신 오븐구이 닭안심살 5종 골라담기 (15+15)
스팀오븐으로 구운 쫄깃하고 촉촉한 특수부위 닭안심살
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맛있어서 또 시켰어요 저 벌써 5키로나 빠졌어용
너무 맛있게 식단관리중 입니다 ㅎ 휴
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칼로리는 낮추고 영양은 갖춘 세끼를 골고루 먹다보니 폭식도 안하게 되고 굶어서 힘들지 않아요
일주일만 이렇게 챙겨 먹고 체지방은 1키로 줄고 골격근량은 500g늘었습니다
눈바디는 더 확실히 좋아졌어요:)
여러가지맛 골라서 입맛에 맞게 그날그날 맛있는 요리를 만들어 드셔보세요!
그냥 먹어도 맛있지만 질리지 않고 오래 먹으려면 다양한 레시피로 도전 해보세요
다이어트는 꾸준히가 중요 합니다:)
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