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▶ 통밀당 천연발효 비건빵 3종 (소보로/갈릭바게트/발효종빵)
천연발효종으로 만든 비건 통밀빵
정가3,500원 할인가2,500원
좋아요 좋아요 좋아요 좋아요
담백하고 너무너무 맛있게 먹고 있어요
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정가12,000원 할인가7,900원
ㅇ체중 55.6kg-> 54.6kg (-1kg)
ㅇ제지방량 38.6kg ->42.7kg(+4.1kg)
ㅇ골격근량 20.8kg ->23.3kg (+2.5kg)
ㅇ체지방량 17kg -> 11.9kg (-5.1kg)
ㅇ체지방율 30.5% ->21.8%(-8.7kg)
ㅇ기초대사량 1204kcal ->1292kcal
처음 몸만들기 시작한 날 인바디 측정 했을때..체지방율 30%를 찍는 기염을 토했습니다.. 그리고 7개월뒤 어제 다시 인바디를 재어보니..다른사람 인바디인가 싶게 몸이 바뀌었더라구요ㅎㅎ
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천연발효종으로 만든 비건 통밀빵
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