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야채와 매운맛 에어프라이어에 돌려 반갈해봤더니 하나는 고명이 거의 없고 하나는 적당히 들어있습니다. 복불복인듯.
야채가 들어있어 자극적이거나 부대끼지 않았습니다. 제가 매콤한걸 더 좋아해서 매운맛이 더 속세 맛 같고 좋았습니다.
다이어트 중에 입터져서 두개 홀라당 먹었는데 (두개먹음 요즘 유행하는 연*크림빵 약간 낮은 칼로리됨. 하지만 통밀당구운코로케가 더 건강하죠) 다른거 별로 생각 안나더라구요.
왜이렇게 빵은 못끊겠는지.. 매운맛은 몇개더 구비해두려고 합니다.
▶ 통밀당 구운 고로케 2종
칼로리를 반으로 줄인 가벼운 비건 고로케!
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