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1주 식단 스타트 플랜 - 상품후기
2일차 진행
슈스타
  • 2020.03.26 23:05
  • 32
  • 0
씹는 횟수를 생각하면서 먹어 본 적은 없는데 이번에 막 상 세어서 먹어 보니 나는 생각보다 많이 씹어 먹는 사람이었다. 한번 씹을때 30번 이상 씹어먹는다. 근데 너무 빨리 씹어 먹어서 많이 씹어 먹어도 결국 빨리 먹게 되는 것 같다. 오늘은 밖에 안 나가서 자꾸 입이 심심했다. 내일은 나가야겠다.

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1일 2식 질리지 않는 식단으로 이번엔 꼭 성공해요!

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