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이주동안 밀가루를 너무 먹어서 독소
1일차 진행
점심 : 올리브치아바타 (빵 속 빼냄) + 근대 4장+양상추3장+참치(마요네즈반숟갈,후추)+달걀후라이
간식 : 베리스무니
저녁 오트밀스무디 + 키위 한 개
물 2리터 마심
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