전 시키는대로 먹었습니다! 1일차 계란(한알)+빼빼주스 냉동도시락(다신샵)+빼빼주스 샐러드+빼빼주스 2일차 빼빼주스 칼국수+빼빼주스 일반식+빼빼주스 3일차 견과류 곤약김밥(다신샵) 일반식+빼빼주스 4일차 계란후라이 곤약김밥(다신샵) 일반식(사진)+빼빼주스 이제 5일차에요 아침은 패스했고 점심은 냉동도시락 먹을 예정입니다 ㅎㅎ 참고로 식전에 빼빼주스 마시면 배부름 효과로 폭식을 막을 수 있다고해서 식전에 먹고 깜빡했을 땐 식후에도 먹고 했습니다~! 5일만에 2키로 가까이 빠져나가다니... 2주치 다 먹고 요요없이 유지할래요~

현미밥 진짜 맛있어요 .. 디이어트를 이렇게 쉽게 힐 수 있나? 식단이 이렇게 맛있어도 되나 싶을 정도입니다..곤약밥 현미밥 정말 다 맛있지만 그중에서도 곤드레가 제일 맛있는거같아용 채고 바로 재구매하러갑니다..식단으로만 오키로가 금방 빠뎟어용

좋아하는 김밥을 먹으면서 다이*트를 할 수 있다니 개인적으로 너무 좋아요!>_< 꼬마김밥은 한끼로 딱 좋습니다. 간단하게 식사를 해결 할 수 있어서 좋아요~ 아침으로 진미채 곤약꼬마김밥! 점심으로 스팸계란 곤약꼬마김밥으로 해결~ 저녁은 닭가슴살로 해결!

샐러드 종류가 다양해서 골라먹는 재미가 있네요 질리지 않고 먹을 수 있고 채소 섭취도 쉽게 할 수 있어 좋아요 샐러드 먹다가 가끔 부족하다 싶으면 닭가슴살 제품 사놓은거 같이 먹으면 최고예요

평소 빵을 너무 좋아하는데 ,, 밀가루 빵은 너무 부담스러워서 못먹겠고 두부로 만든 베이글이라고 해서 구매해보았어요 ! 밀가루 함량도 낮고 두부랑 쌀 함량이 높아서 속도 편한데 맛도 있어서 크림치즈랑 넣어 먹기 딱 좋았어요 다이*트 중 입터짐 방지용으로 베이글 먹고 있는데 넘 좋아요 강박증 내려놓고 이정도는 먹어보려고요 ㅎㅎ

이전에 시켜보고 맛있어서 다시 주문했어요 식단으로도 좋고 간편하게 도시락으로 싸서 다니기도 좋은 것 같아요 식단을 맛있게 할 수 있어서 너무 좋은 것 같습니다ㅎㅎ 잘 먹을게요ㅎㅎㅎ

처음에는 양을 보고 너무 작은 거 아닌가 하며 놀랐음 그래서 닭가슴살 시킨거랑 같이 먹곤 했는데 어느순간 식사량이 줄어드는건지 한끼에 김밥 반개로 충분하기도 했음 맛이 다양해서 골라먹기 좋고 칼로리가 낮아서 너무 좋았음 김밥 먹고 싶을 때 이거 먹으면 해결ㅎ 현재 4키로 감량했고 ing중입니다

주먹밥이랑 닭안심 야채 등 단백질 조금 챙겨주면서 식단하고있어요! 시작한지는 3달정도 되었으며 감량은 총 6키로 했습니다 챙겨먹기 너무 간편하고 맛있고 ㅠㅠ 너무너무 맘에들어요 벌써 두번째 시켜먹고있는데 친구도 좋아해서 시켜줬어요