점심은 일반식으로 하고 저녁만큼은 식단 밥으로 먹으려고 노력하고 있는데요. 매번 샐러드로 간단하게 먹는 것보다 영양소 챙겨서 먹는 게 더 도움이 될 것 같아서 구매하게 되었어요. 전자레인지에 간편하게 조리해서 먹을 수 있어서 좋구요. 저녁을 챙겨 먹으면서도 라이트하게 먹을 수 있다는 점이 최대 장점인 것 같아요

주먹밥이랑 닭안심 야채 등 단백질 조금 챙겨주면서 식단하고있어요! 시작한지는 3달정도 되었으며 감량은 총 6키로 했습니다 챙겨먹기 너무 간편하고 맛있고 ㅠㅠ 너무너무 맘에들어요 벌써 두번째 시켜먹고있는데 친구도 좋아해서 시켜줬어요

살짝 매콤해요. 꼬마김밥이라곤 하지만 한봉지면 송인남자 기준 한끼식사로 좋네요. 곤약이라고 밝히지 않으면 모르겠어요. 살짝 매콤해요. 꼬마김밥이라곤 하지만 한봉지면 송인남자 기준 한끼식사로 좋네요. 곤약이라고 밝히지 않으면 모르겠어요. 살짝 매콤해요. 꼬마김밥이라곤 하지만 한봉지면 송인남자 기준 한끼식사로 좋네요. 곤약이라고 밝히지 않으면 모르겠어요. 살짝 매콤해요. 꼬마김밥이라곤 하지만 한봉지면 송인남자 기준 한끼식사로 좋네요. 곤약이라고 밝히지 않으면 모르겠어요.

이전에 시켜보고 맛있어서 다시 주문했어요 식단으로도 좋고 간편하게 도시락으로 싸서 다니기도 좋은 것 같아요 식단을 맛있게 할 수 있어서 너무 좋은 것 같습니다ㅎㅎ 잘 먹을게요ㅎㅎㅎ

다른 거 안 먹고 진짜 이거만 먹으면 빠져요ㅋㅋ 다섯가지 다 맛있는데 치킨너겟? 그건 4일째 먹으니 냄새는 좀 나네요ㅠ 불고기도 맛있고 단호박도 맛있어요.좀 허하다 싶으면 견과류 뿌리고 삶은 달걀 추가해서 먹으면 든든해요.

전 시키는대로 먹었습니다! 1일차 계란(한알)+빼빼주스 냉동도시락(다신샵)+빼빼주스 샐러드+빼빼주스 2일차 빼빼주스 칼국수+빼빼주스 일반식+빼빼주스 3일차 견과류 곤약김밥(다신샵) 일반식+빼빼주스 4일차 계란후라이 곤약김밥(다신샵) 일반식(사진)+빼빼주스 이제 5일차에요 아침은 패스했고 점심은 냉동도시락 먹을 예정입니다 ㅎㅎ 참고로 식전에 빼빼주스 마시면 배부름 효과로 폭식을 막을 수 있다고해서 식전에 먹고 깜빡했을 땐 식후에도 먹고 했습니다~! 5일만에 2키로 가까이 빠져나가다니... 2주치 다 먹고 요요없이 유지할래요~

단기 다이*트로 픽한 샐러드.. 아직 진행중이긴 하나, 하루에 -1kg빠짐 점심은 기력딸려서 고기먹고 어제 저녁, 오늘 아침,저녁 샐러드 먹고 빠졌습니다. 낼은 또 얼마나 빠져있을지 ㅎㅎㅎ 다양한 맛이라 질리지 않고 먹는재미가 있네용 사진은 먹은 샐러드랑 하루치 식단기록 ~~

요즘 다이*트 하는둥~~~~~~ 마는둥~~~~~~~~ 요즘 배달음식 시켜먹느라 다이*트 식품은 이제 손이 잘 안가더라구여~~~~~ 음식 칼로리조절하면서 요즘 먹고 싶은거 맘대로 먹고잇는데 그와중에 유일하게 먹는 현미주먹밥이에여~~~~ 급할때 간단하게 끼니 챙길수잇어서 간편하게 먹기 좋은 식품이에여~~~~~ 다른 맛들은 다 질리고 참치마요랑 콘치즈김치 두가지맛 번갈아 먹구 잇어여~~ 라면이랑 같이 먹기도 하고 샐러드랑 같이 먹기 좋아여