미친 맛..어떻게 먹어도 너무 맛있어서 순 식.. 식 단먹는 시간을 기다리는 첨이에효 종말 너무 조하 김치없이 못 먹었는데 이제는 완전 가능해요. 맛 도 다양하고 그냥 진짜 일반 소세지 먹는거 같아요. 전혀 닭가슴살 같지않아효

아이들 아침식사용으로 꼬마김밥 재료로 넣기도 하고, 운동후 간단한 단백질로 섭취하게 하고 있습니다 아이들이 직접 렌지에 돌려 먹어서 간식으로 먹이기 편해요 함께 구매한 닭가슴살 소시지랑 번갈아 먹고 있어요 짭짤하면서 맛있습니다

다이*트하느라고 요즘 너무 힘든데 특히 식욕조절도 안되고 간식으로 아주 잘 먹고있어요 하루 한끼는 식단으로 조절하고 나머지는 요거트나 제가 너무 좋아하는 카레맛으로 먹는데 꿀맛입니다

다이*트식단으로 토마토에 닭가슴살을 넣어서 샐러드처럼 먹거나 간식으로 키위 먹고 양식 먹고싶을때는 크리소스 가득 묻혀진 갉가슴살스테이크 먹는데 다이*트 하는 느낌이 없이 아주 맛있음

어제랑 그제 먹은건 사진을 안찍어서 다신 다이어리에 메모해둔거 캡쳐했어요 진짜 개맛있ㅇㅓ요ㅠㅠㅠ 며칠전에 산 마녀스프보다 훨씬 제 취향이고 수비드랑 안심살만 있어서 개맛있음 잘못하다 살 찔 판..

저는 완전 떡순이에다가 치즈는 또 왜이렇게 좋아하는지 정말 살찌는 꿀조합으로 좋아하고 있어요 그런데 떡마리가 건강한데 맛도 시중에서 파는 맛이랑 똑같아서 라쟈니아처럼 먹거나 여러가지 변형해가면서 먹고있어요

당근라페 양배추 브로콜리 닭가슴살 여기에 올리브간자소스 조금 넣어서 먹어요. 근데 포케는 안심살이 좀 더 어울리긴 합니다. 닭가슴살도 맛있긴 해요. 이렇게 두 달 째 점심으로 먹고 저녁은 고구마나 감자로 간단히 먹어요. 주에 3~4번 30분씩 달리니 4kg 빠졌습니다.

도시락 한개먹으면 배부르겠지 하고 주문했는데 반찬이 생각보다 부실해서 아쉽긴해요 그래도 다이*트 생각하면 괜찮은 양이고,, 양이 적어서 너무 슴슴한것보다는 그래도 간이 어느정도 된 매운것들이 괜찮은거같더라구요 점심은 삼각김밥, 저녁은 도시락으로 먹고, 운동중인데 감량성공하면 다시 후기남길게요^^